Aviečių ketonai
Aviečių ketonai yra natūralūs junginiai, suteikiantys avietėms stiprų aromatą ir skonį. Maži šių junginių kiekiai randami kai kuriuose vaisiuose ir uogose, o sintetinė ketonų versija naudojama kosmetikoje, maisto pramonėje ir maisto papilduose, skirtuose svorio mažinimui. Aviečių ketonai turi panašią molekulinę struktūrą, kaip ir du jau žinomi riebalus deginantys junginiai - kapsaicinas, esantis čili pipiruose, ir stimuliatorius sinefrinas. Šie junginiai yra siejami su kūno riebalų oksidacijos procesais taikant kalorijų apribojimo strategijas, todėl aviečių ketonų poveikio tyrimai žmogaus organizmui yra aktualus mokslo objektas. Be to, kai kurios studijos rodo teigiamą aviečių ketonų poveikį odos savybėms bei plaukams. Taip pat verta paminėti, kad atlikti moksliniai tyrimai rodo aviečių ketonų potencialą siekiant sumažinti kūno svorį, tačiau vis dar išlieka poreikis tolimesnių mokslinių tyrimų su žmonėmis.
- Park KS. Raspberry ketone increases both lipolysis and fatty acid oxidation in 3T3-L1 adipocytes. Planta Med. 2010 Oct;76(15):1654-8. doi: 10.1055/s-0030-1249860. Epub 2010 Apr 27. PMID: 20425690.
- Beekwilder J, van der Meer IM, Sibbesen O, Broekgaarden M, Qvist I, Mikkelsen JD, Hall RD. Microbial production of natural raspberry ketone. Biotechnol J. 2007 Oct;2(10):1270-9. doi: 10.1002/biot.200700076. PMID: 17722151.
- Stohs SJ, Preuss HG, Keith SC, Keith PL, Miller H, Kaats GR. Effects of p-synephrine alone and in combination with selected bioflavonoids on resting metabolism, blood pressure, heart rate and self-reported mood changes. Int J Med Sci. 2011 Apr 28;8(4):295-301. doi: 10.7150/ijms.8.295. PMID: 21537493; PMCID: PMC3085176.
- Yamashita, K., Yatsuya, H., Muramatsu, T., Toyoshima, H., Murohara, T., & Tamakoshi, K. (2012). Association of coffee consumption with serum adiponectin, leptin, inflammation and metabolic markers in Japanese workers: a cross-sectional study. Nutrition & diabetes, 2(4), e33. https://doi.org/10.1038/nutd.2012.6
- Shin KO, Moritani T. Alterations of autonomic nervous activity and energy metabolism by capsaicin ingestion during aerobic exercise in healthy men. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2007 Apr;53(2):124-32. doi: 10.3177/jnsv.53.124. PMID: 17615999.
- Lopez HL, Ziegenfuss TN, Hofheins JE, Habowski SM, Arent SM, Weir JP, Ferrando AA. Eight weeks of supplementation with a multi-ingredient weight loss product enhances body composition, reduces hip and waist girth, and increases energy levels in overweight men and women. J Int Soc Sports Nutr. 2013 Apr 19;10(1):22. doi: 10.1186/1550-2783-10-22. PMID: 23601452; PMCID: PMC3639826.
- Harada N, Okajima K, Narimatsu N, Kurihara H, Nakagata N. Effect of topical application of raspberry ketone on dermal production of insulin-like growth factor-I in mice and on hair growth and skin elasticity in humans. Growth Horm IGF Res. 2008 Aug;18(4):335-44. doi: 10.1016/j.ghir.2008.01.005. Epub 2008 Mar 5. PMID: 18321745.