Kas yra liposominis magnis ir kuo jis skiriasi nuo įprasto magnio?
Liposominėje formulėje naudojami fosfolipidai – riebalinės kilmės struktūros, į kurias įterpiamos veikliosios medžiagos. SAPIENS Liposominiame magnyje naudojami saulėgrąžų fosfolipidai, o magnis pateikiamas trimis formomis: magnio pidolato, magnio sulfato ir magnio citrato. Produktas yra skystas ir jau paruoštas vartoti.
Kuo liposominis magnis skiriasi nuo magnio bisglicinato?
Pagrindinis skirtumas – magnio pateikimo forma. Magnio bisglicinatas yra junginys, kuriame magnis susietas su aminorūgštimi glicinu. Liposominiame magnyje magnis pateikiamas fosfolipidų pagrindo sistemoje; SAPIENS formulėje naudojami saulėgrąžų fosfolipidai ir trys magnio formos – pidolatas, sulfatas bei citratas. Abi formos papildo mitybą magniu, todėl renkantis verta atsižvelgti į magnio kiekį paros porcijoje, vartojimo formą ir individualų toleravimą. Vien liposominė forma savaime nereiškia, kad magnis visais atvejais pasisavinamas geriau už bisglicinatą.
Ar liposominis magnis pasisavinamas geriau?
Liposominė technologija naudojama veikliosioms medžiagoms pateikti fosfolipidų pagrindo formulėje. Vis dėlto vien liposominė forma nėra pakankamas pagrindas teigti, kad konkretus papildas visais atvejais pasisavinamas geriau už visas kitas magnio formas. Magnio įsisavinimui įtakos turi ir jo cheminė forma, dozė bei individualūs organizmo ypatumai.
Kiek magnio yra vienoje SAPIENS Liposominio magnio porcijoje?
Viename 25 ml buteliuke yra 375 mg magnio – 100 % referencinės maistinės vertės. Vienas buteliukas sudaro rekomenduojamą paros porciją.
Kuo magnis svarbus organizmui?
Magnis padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, raumenų funkciją, psichologinę funkciją, energijos apykaitą ir baltymų sintezę. Jis taip pat padeda išlaikyti elektrolitų pusiausvyrą, palaikyti normalią kaulų ir dantų būklę bei mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
Ar liposominis magnis tinka jaučiant nuovargį?
Magnis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį bei palaikyti normalią energijos apykaitą. Todėl papildomas magnio šaltinis gali būti aktualus intensyvesnio fizinio ar protinio krūvio laikotarpiais.
Ar liposominis magnis tinka patiriant stresą ar nervinę įtampą?
Magnis padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą ir psichologinę funkciją. Tačiau maisto papildas nėra skirtas stresui, nerimui ar kitoms psichologinėms būklėms gydyti.
Ar liposominį magnį verta vartoti miegui?
Magnis dažnai pasirenkamas žmonių, besidominčių vakaro rutina ir miego kokybe, tačiau jam nepriskiriamas tiesioginis migdomasis poveikis. SAPIENS Liposominį magnį pagal produkto vartojimo rekomendaciją geriausia vartoti pirmoje dienos pusėje.
Ar magnis padeda esant raumenų mėšlungiui?
Magnis padeda palaikyti normalią raumenų funkciją ir elektrolitų pusiausvyrą. Vis dėlto pasikartojantis mėšlungis gali turėti įvairių priežasčių, todėl jo nereikėtų automatiškai laikyti magnio trūkumo požymiu.
Ar SAPIENS Liposominis magnis tinka sportuojantiems?
Taip, magnis svarbus ir fiziškai aktyvių žmonių mityboje. Jis padeda palaikyti normalią raumenų funkciją, elektrolitų pusiausvyrą, energijos apykaitą ir normalią baltymų sintezę.
Kaip suprasti, ar organizmui trūksta magnio?
Nuovargis, raumenų pojūčiai ar kiti bendri simptomai nebūtinai reiškia magnio trūkumą – juos gali lemti daugybė priežasčių. Jei simptomai kartojasi ar yra ryškūs, jų priežastį rekomenduojama įvertinti su sveikatos priežiūros specialistu, o ne nustatyti vien pagal savijautą.
Kada ir kaip vartoti SAPIENS Liposominį magnį?
Rekomenduojama vartoti po 1 buteliuką kartą per dieną pirmoje dienos pusėje. Prieš vartojimą buteliuką reikia suplakti. Produktas jau paruoštas vartoti, todėl jo nereikia skiesti ar papildomai ruošti.
Ar liposominį magnį galima vartoti kasdien?
Taip. Produktas skirtas kasdieniam vartojimui po 1 buteliuką per dieną. Pakuotėje yra 14 vienkartinių 25 ml geriamųjų dozių. Jei kartu vartojate kitus magnio turinčius papildus, svarbu įvertinti bendrą gaunamą magnio kiekį.
Ar SAPIENS Liposominiame magnyje yra cukraus ir saldiklių?
Produkto sudėtyje yra fruktozės, taip pat naudojami saldikliai – natrio ciklamatas ir sukralozė. Produktas ženklinamas kaip maisto papildas su saldikliais.
Ar liposominį magnį galima vartoti kartu su kitais papildais ar vaistais?
Vartojant kitus magnio turinčius papildus verta įvertinti bendrą paros magnio kiekį – vienoje SAPIENS Liposominio magnio porcijoje jau yra 375 mg magnio. Magnis taip pat gali turėti įtakos kai kurių vaistų įsisavinimui, todėl vartojant receptinius vaistus tinkamą vartojimo intervalą rekomenduojama pasitikslinti su gydytoju arba vaistininku.
